Elke ochtend begon met hetzelfde beeld in de spiegel – gezwollen oogleden, waardoor mijn ogen er zwaar en moe uitzagen, ook al had ik genoeg geslapen. Het blijkt dat wallen ’s ochtends vaak worden veroorzaakt door triviale vochtstagnatie terwijl ons lichaam in een horizontale positie ligt, maar ik heb een eenvoudige huishoudelijke methode gevonden die dit effect in slechts een paar minuten wegneemt.
Waarom je gezicht verandert na het slapen
s Nachts verandert ons lymfestelsel vertraagt drastisch zijn gebruikelijke werk. Als we liggen, verdeelt de zwaartekracht het vocht gelijkmatig over het hele lichaam en het hoopt zich onvermijdelijk op in het dunste deel van het gezicht.
Het belangrijkste geheim ligt niet alleen in de hoeveelheid water die ’s nachts gedronken wordt, maar ook in de positie van het hoofd tijdens de slaap en de afwezigheid van spieractiviteit gedurende lange uren.
Mijn favoriete thuismethode
Veel mensen gebruiken de populaire hydrogelpleisters, maar ik probeerde het goede oude temperatuurcontrast, waar onze grootmoeders het vaak over hadden. Het idee is om kort koelte op de huid aan te brengen. microcirculatie huid. Het meest gebruikte bestek is uitstekend voor dit doel.
-
Koelen versnelt direct de vernauwing van kleine bloedvaten.
-
Glad metaal houdt de juiste temperatuur perfect vast.
-
De hele ochtendroutine neemt een absoluut minimum aan tijd in beslag.
Hoe je deze truc correct toepast
Ik laat gewoon een paar metalen lepels een nacht in de deur van de koelkast liggen. s Ochtends was ik mijn gezicht met het gebruikelijke warme water en breng ze voorzichtig aan op de probleemzone. Natuurlijk thermoregulatie van het lichaam doet de rest van het werk zonder al te veel inspanning.
De belangrijkste nuance is om het koude voorwerp niet direct op de tere huid aan te brengen, maar via een dun papieren servetje om een scherpe vaatspasme te voorkomen.
– Leg de inventaris in de koelkast voordat je naar bed gaat. – Was ’s ochtends je gezicht met een comfortabele warme was. – Druk een paar minuten lichtjes op het koele metaal.
Veelgestelde vragen:
Kan ijs worden gebruikt in plaats van metaal?
Veel mensen geven de voorkeur aan metaal omdat direct contact met ijs te agressief is voor de tere huid.
Heeft de slaaphouding invloed op het uiterlijk van wallen?
Slapen met je gezicht in het kussen zorgt er gegarandeerd voor dat er zich ’s ochtends vocht ophoopt in het ooglidgebied.
Helpen kruidenkompressen?
Ik heb geprobeerd een kamille-infusie toe te passen, het geeft een mild kalmerend effect, maar koud werkt sneller.
Heeft het probleem te maken met ’s avonds thee drinken?
Zwaar drinken vlak voor het slapengaan is vaak de belangrijkste oorzaak van wallen in het gezicht in de ochtend.
Hoe lang moet ik een koud voorwerp tegen mijn gezicht houden?
Een of twee minuten is meestal genoeg om de natuurlijke uitstroom van vocht uit de oogleden op gang te brengen.
Werkt deze methode ook ’s avonds?
’s Avonds verliest deze thuisbehandeling zijn betekenis, omdat de zwelling vanzelf afneemt door de rechtopstaande positie van het lichaam.
